Stand Up Paddle

E se pudesse fazer um passeio pelo rio ou pelo mar em cima de uma prancha e desfrutar da natureza? Acompanhamos uma aula de Stand up Paddle, da SurfinViladoConde, e explicamos-lhe como se pratica esta modalidade e que cuidados se devem ter.

Circuito Nacional de Skate

A 3ª etapa do Circuito Nacional de Skate teve lugar no Skate Parque da Póvoa de Varzim. Nesta etapa foram apurados os melhores do ranking nacional para o Campeonato do Mundo.

Fitness: Como fazer exercício em casa

Não tem desculpa para não praticar exercício físico e assim melhorar a sua saúde e bem-estar. A Praia Magazine, com o apoio do ginásio WOW Fitness Club, na Póvoa de Varzim, mostra-lhe como praticar exercício físico em casa.